　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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バイオブラン

	バイオブラン　（ばいおぶらん）　【biobran】
	別名を「米ぬかアラビノキシラン誘導体」と言い、天然には存在しません。アラビノキシランは、米や小麦、トウモロコシなどイネ科の植物に多く含まれる食物繊維で、分子構造は細長い鎖状で、そのまま摂取しても吸収されにくく、効果はほとんど期待できませんでした。これに対し、バイオブランは、米ぬか由来のアラビノキシランを、シイタケ、カワラタケ、スエヒロタケから生成したエキスで酵素処理した物質です。バイオブランには免疫力を高める作用があると考えられていて、がんやＨＩＶ（エイズ）に対して効果があるとされています。

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